LenturBadanku
LenturBadanku menyediakan layanan peregangan profesional yang membantu Anda melepaskan ketegangan, meningkatkan fleksibilitas, dan mencapai keseimbangan tubuh yang optimal.
Didirikan pada tahun 2018, LenturBadanku lahir dari visi untuk memberikan solusi kesehatan yang holistik melalui teknik peregangan yang didesain secara ilmiah. Kami percaya bahwa tubuh yang lentur adalah kunci untuk kehidupan yang bebas nyeri dan energik.
Tim profesional kami yang bersertifikasi telah membantu ribuan klien dari berbagai usia dan kondisi fisik untuk meningkatkan mobilitas, mengurangi nyeri kronis, dan meningkatkan performa atletik mereka melalui program peregangan yang dipersonalisasi.
Tim ahli tersertifikasi dalam berbagai teknik peregangan
Metode berbasis ilmu kedokteran olahraga
Program yang disesuaikan untuk semua tingkat usia
Kesaksian dari ribuan klien yang puas
Teknik yang mengombinasikan kontraksi dan relaksasi untuk meningkatkan rentang gerak dan fleksibilitas secara alami.
Metode tingkat lanjut untuk melepaskan ketegangan pada jaringan fasial dan memperbaiki ketidakseimbangan postural.
Program yang disesuaikan untuk kebutuhan rehabilitasi dan manajemen kondisi kronis seperti sakit punggung atau cedera olahraga.
Sesi peregangan berkelompok yang energik untuk tim, perusahaan, atau komunitas yang ingin meningkatkan kesehatan secara kolektif.
Analisis postur dan saran ergonomik untuk mencegah ketegangan dan cedera di tempat kerja atau kehidupan sehari-hari.
Rencana peregangan digital yang dipersonalisasi yang dapat Anda ikuti di rumah dengan panduan video dan pelacakan kemajuan.
Perjalanan dimulai dengan penilaian menyeluruh terhadap fleksibilitas, postur, dan kebutuhan khusus Anda.
Jadwalkan SekarangBerdasarkan penilaian, kami merancang peta perjalanan peregangan yang sesuai dengan tujuan dan kondisi Anda.
Implementasi rencana dengan terapis profesional yang membimbing Anda melalui teknik peregangan yang tepat.
Pelacakan reguler untuk memastikan Anda berada di jalur yang benar, dengan penyesuaian program sesuai kebutuhan.
Mempelajari teknik untuk mempertahankan fleksibilitas dan kesehatan jangka panjang dalam kehidupan sehari-hari.
Jl. Jenderal Sudirman No.52-53, RT.5/RW.3, Senayan, Kec. Kby. Baru, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12190
+62 21 30215222
Senin - Jumat: 08:00 - 20:00
Sabtu: 09:00 - 17:00
Minggu: Tutup